1、泡澡排毒最彻底。全身浸泡在热水中时会起到温热效果，此时体温会明显上升，之后汗腺及毛孔都会扩张，于是易排出大量汗渍，我们都知道排汗是排毒的一种常见方式，体内的毒素和垃圾会随着汗水排出体外。于是血液也被过滤干净，这样一来和，增强身体健康的同时就起到了护肤的作用。另外，皮脂和汗水会在皮肤上形成一层保护膜，达到了锁水的效果，避免皮肤干燥。当然，比起泡澡沐浴来讲，……继续阅读 »
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1、美容觉
睡美容觉就是最好的美容护肤方法，现在越来越多的人喜欢挂在晚上，三更半夜还熬夜上网或者看电影。晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最好时段，如果错过了这个时段我们白天受损的肌肤就不能够很好的修复。所以，晚上10点钟就要按时上床睡觉哟。
2、清洁
都说女人是水做的，所以，女人护肤怎么能够少了水。每天要喝足够的水为我们的肌肤及时补充水分，同时，每星期还要定……继续阅读 »
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补水，秋风起，空气湿度慢慢变少，皮肤开始有“绷”的感觉。这就说明的你脸缺水啦!加强皮肤补水可是秋天最重要的护肤工作。这时候你需要一款速效的补水面膜来救急，敷在面上10分钟，立即为肌肤注入充足水分，喝饱水的肌肤柔软水嫩，上起妆来自然服帖。最方便实用的是棉式面膜，只需从密封的独立包装袋中取出整张敷在脸上即可，棉式载体可保存充足的水分和养分，又可防止在使服用过程中……继续阅读 »
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你所使用的日常基础护肤品都有哪些作用？
1、化妆水有哪些做用？洁面后肌肤容易干燥、需要使用化妆水来补充水分。化妆水按特点不同可分为爽肤水、柔肤水、调理水、收缩水、保湿水、紧肤水等，但其基本功能都是调节PH值、再次清洁、补充水份、调整肌肤纹理，使肌肤保持滋润。
2、面膜有哪些做用？面膜能促进细胞的新陈代谢、及时补充细胞的营养成分，恢复皮肤的弹性和透明感，抵抗衰……继续阅读 »
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1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2、白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
3、白醋美发：每次以……继续阅读 »
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护肤方法1、用苹果霜祛皱
苹果有很好的美容作用，它富含多种滋养皮肤的营养物质。苹果中的有机酸还能促进皮肤新陈代谢，活化皮肤细胞，改善肤质，对皮肤有抗衰老、抗皱的作用。
苹果和蜂蜜调和，制成的苹果霜具有很好的抗皱效果，还有助于滋润皮肤，延缓皮肤衰老。
用半个苹果捣碎，加入蜂蜜和一些面粉，搅拌均匀，制成糊状。均匀涂抹在脸上，保持半小时，洗掉，然后使用保湿护肤品。……继续阅读 »
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1、保持心情愉快，把心情愉快培养成一种能力，或加强体育锻炼。最好每周大量出汗一次，运动40分钟以上，让每一个毛孔都张开。然后记得洗个热水（温）澡，洗完澡后用冷水洗脸；坚持用冷水洗脸。
2、无论是晚上睡觉前，还是午睡前，记得洗脸，涂抹保湿眼霜和面霜。早上起来，你的脸不会感觉干燥。午睡时不需要洗脸。再给脸补水，可以直接去上班了，然后你的脸就会感觉细胞很活泼，很活……继续阅读 »
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柠檬是很多人都喜欢的水果，特别是对于一些爱美的女性来说，柠檬的功效不亚于一些美白产品，那么如何用柠檬才有美白抗衰老的功效呢？小编为大家介绍最简单的柠檬美容护肤秘诀。
柠檬美容护肤方法：柠檬的用法
涂抹柠檬可以美白面部，泡水泡茶也很好，可以延缓衰老。
柠檬美容护肤方法：柠檬做面膜有很好的美白效果。
皮肤的颜色主要取决于皮肤中黑色素的含量，黑色素的产生来源是酪氨……继续阅读 »
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每个年龄段用的护肤品有所区别，特别是20岁左右的女生由于皮肤的娇嫩与敏感，使用护肤用品更是要注意。下面小编给大家介绍20岁补水护肤品品牌，希望对你有用!
20岁补水护肤品品牌
1、自然堂：2001年创立于上海，是国内的知名护肤品牌，被认定为“中国驰名商标”!针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供世界一流品质……继续阅读 »
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皱纹是由胶原蛋白流失引起的。补充胶原蛋白可以帮助我们的皮肤恢复弹性。此外，还有一些富含弹性纤维素的食物，有助于保持皮肤光滑。鸡皮、鱼、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等，都富含弹性纤维或核酸，有助于皮肤保持光滑有弹性。
能有效抵抗皱纹的食品
1、常喝酸奶：酸奶中所含的乳酸和其他有机酸，如柠檬酸、葡萄糖醛酸等，有助于软化粘腻的皮肤去除性的表层，去……继续阅读 »
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