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怎么减少色斑 如何预防色斑的产生

色斑是指皮肤上和周围颜色不同的斑点，包含了黄褐斑，雀斑，黑斑和老年斑等。色斑一旦有了就很难消除，只能减轻或预防。 女性白净的脸上如果出现了色斑，这无疑会极大的降低她们的形象，并且也会让很多年纪轻轻的女性看起来衰老很多， 怎么减少色斑？首先大家应该保证充足的睡眠，除此之外，也要有良好的生活习惯，不要长时间在太阳底下暴晒。 减少色斑还需要做到如下几点，养成良好的……