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美白

皮肤美白吃什么？肤色差从饮食开始改善！

皮肤美白吃什么 1、吃什么食物美白呢？我们可以吃番石榴。番石榴含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍。 2、想要当个白皙美人，每天多吃西红柿。西红柿是最为常见的果蔬，但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含有丰富的维生素。矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化， 3、美白……