在这个如此干燥的季节，长时间呆在温暖的空调房中，皮肤真的非常容易干燥缺水。
赶紧的动起来吧！重新做回美丽女人，第一步就从最简单的保湿补水做起！
什么 方法 来次购
1、蒸脸。你有没有因为觉篮球皮肤状态还行，所以日常化妆品比较少用。有没有感到新陈代谢开始衰退，皮肤容易暗沉！也许你需要选择一款冷热双模式的蒸脸仪，借助外部力量促进你脸部的血液循环来护理你的肌肤。双模式的蒸脸仪，热蒸汽能帮助血液循环、而冷蒸汽可以紧致肌肤，通常保湿补水可以选择先热喷10分钟，再冷喷15分钟进行，吸收了营养就可以安心去睡美容觉啦！
2、面膜。在天气干燥的季节，你也可以选择敷具有补水功效的面膜，夏季一般都是爽肤水+压缩面膜，因为没有面膜精华的增稠剂，爽肤水比较清爽，而且不用重新洗掉，分装在小喷瓶里，隔几分钟用小喷瓶喷一喷补充水分，省钱又省力，每次敷完之后，还要擦上乳液或者面霜锁住水分，才能真正做到持久保持滋润哦。
3、喝水。最简单的办法就是摄入足量的水份，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源！早晨醒来的第一时间一定要喝一大杯400ml以上的温水，可以加入一点柠檬和蜂蜜，以此补足一夜睡眠中流失的水分；饭前喝水，增加饱腹感平衡皮重；饭后喝水，帮助消化吸收；出汗喝盐水，补充流失的体液；睡前一杯补充夜间水分流失。
4、水果。柠檬一直是很多女生喜爱的水果，它除了拥有女生喜欢的酸酸的口感之外，还能够帮助身体溶解多余的脂肪排除堆积毒素。蜂蜜除了富含多种营养物质，还具有抗老化的作用。蜂蜜遇上柠檬不仅仅可以消除皮肤表面的色素沉着，还能够让你的肌肤补充更多营养展现由内而外的光泽感。
